Đậu xay nhuyễn với món hầm
0
1668
Phòng bếp
Thế giới
Hàm lượng calo
219,6 kcal
Các phần
2 cổng.
Giờ nấu ăn
40 phút
Protein *
16 gr.
Chất béo *
7,7 g
Carbohydrate *
44,6 gr.
Cho đến gần đây, khoai tây nghiền và cháo đậu đã được phổ biến trong nhiều gia đình, nhưng bây giờ những món ăn này đã bị lãng quên một cách nghiêm trọng. Hạt đậu xay nhuyễn có thể là một bữa ăn nhanh chóng, thỏa mãn và ngon miệng cho gia đình bạn. Hương vị của món ăn này quyết định phần lớn đến chất lượng của món hầm và sự đa dạng của đậu Hà Lan. Nó được ngâm trước, đun sôi ở nhiệt độ tối thiểu để protein không bị cuộn lại, và bột nhuyễn trở nên mềm. Bây giờ bạn có thể mua nồi áp suất đậu Hà Lan trong siêu thị. Nó sôi kỹ trong 30 phút và không cần ngâm trước
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chúc ngon miệng!