Thể loại
Khoảng trống cho mùa đông
  1. Trang Chủ
  2. ➠ Sa lát hy Lạp
  3. ➠ Salad Hy Lạp cổ điển
  4. ➠ Salad Hy Lạp không dầu ô liu

Salad Hy Lạp không dầu ô liu

0
2500
Phòng bếp người Hy Lạp
Hàm lượng calo 103,1 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 25 phút
Protein * 3,7 gr.
Chất béo * 7,6 gr.
Carbohydrate * 13,6 gr.
* mỗi 100 gr. sản phẩm
Salad Hy Lạp không dầu ô liu
Nội dung

Dầu ô liu không phải lúc nào cũng có sẵn và một số người không thích nó. Salad Hy Lạp có thể được chuẩn bị mà không có nó. Để làm điều này, hãy lấy dầu thực vật thông thường và trộn với nước cốt chanh. Kết quả chỉ đơn giản là tuyệt vời!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 Ngoài 10 ra
Trước khi bắt đầu nấu, hãy nhớ rửa kỹ tất cả các loại rau và để chúng hơi khô.
bươc chân 2 Ngoài 10 ra
Cắt đôi hạt tiêu và rửa sạch hạt. Cắt hạt tiêu thành khối vuông nhỏ. Và chúng tôi chuyển chúng vào một thùng đựng salad sâu.
bươc chân 3 Ngoài 10 ra
Chúng tôi cũng cắt dưa chuột thành những miếng lớn. Nếu da của chúng quá dày hoặc có vị đắng thì tốt hơn là nên cắt bỏ. Chúng tôi gửi chúng đến hạt tiêu.
bươc chân 4 Ngoài 10 ra
Bây giờ chúng ta cắt cà chua. Và thêm chúng vào món salad.
bươc chân 5 Ngoài 10 ra
Cắt hành tây thành nửa khoanh mỏng. Trộn với salad.
bươc chân 6 Ngoài 10 ra
Nếu muốn, hãy cho ô liu vào salad toàn bộ hoặc cắt chúng thành những khoanh tròn.
bươc chân 7 Ngoài 10 ra
Trộn tất cả các thành phần và thêm muối và hạt tiêu đen vào chúng.
bươc chân 8 Ngoài 10 ra
Đối với nước sốt, trộn dầu thực vật và nước cốt chanh.
bươc chân 9 Ngoài 10 ra
Nêm lại salad và trộn đều.
bươc chân 10 Ngoài 10 ra
Cắt phô mai feta thành từng miếng và trang trí trên cùng của món salad. Rắc salad với hỗn hợp các loại thảo mộc Ý

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *