Salad Hy Lạp cổ điển

0
1135
Phòng bếp người Hy Lạp
Hàm lượng calo 76,2 kcal
Các phần 3 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 3,7 gr.
Chất béo * 9 gr.
Carbohydrate * 4,7 gr.
Salad Hy Lạp cổ điển

Salad Hy Lạp đã được công nhận phổ biến. Rau tươi với những miếng pho mát feta và nước sốt cay thơm sẽ làm bừng sáng bất kỳ ngày lễ nào, và với tất cả những điều này, món salad là một bữa ăn lành mạnh và tốt cho sức khỏe. Để có được phiên bản cổ điển của món khai vị lạnh này - hãy tuân theo công thức và tỷ lệ các thành phần trong đó.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 9
Đặt tất cả các loại rau vào ngăn lạnh để làm mát và rửa sạch. Cắt đôi quả anh đào và cho vào bát.
bươc chân 2 trên 9
Cắt dưa chuột thành những khoanh tròn dày đặt cạnh cà chua, nếu vỏ không thô thì bạn không cần tỉa.
bươc chân 3 trên 9
Ớt bỏ hạt và cuống, cắt khúc to cho vào tô.
bươc chân 4 trên 9
Bóc vỏ hành tây và cắt thành từng khoanh và nửa khoanh mỏng tùy theo kích thước.
bươc chân 5 trên 9
Thêm cả quả ô liu mà không có vết rỗ.
bươc chân 6 trên 9
Kết hợp dầu ô liu với nước cốt chanh, lá oregano và muối rồi dùng thìa khuấy đều.
bươc chân 7 trên 9
Quăng salad và chuyển sang một bát salad đẹp mắt để phục vụ.
bươc chân 8 trên 9
Cắt Feta thành khối vuông và đặt trên bề mặt của đồ ăn nhẹ.
bươc chân 9 trên 9
Nêm salad ngay trước khi dùng, tưới nước xốt lên trên. Theo truyền thống, món salad được phục vụ với những lát bánh mì trắng nướng giòn được nhúng trong nước rau củ, một loại salad hào phóng, hòa quyện với nước sốt bơ.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *