Xà lách đậu Hy Lạp

0
935
Phòng bếp người Hy Lạp
Hàm lượng calo 109,1 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 15 phút.
Protein * 4,3 gr.
Chất béo * 9,7 g
Carbohydrate * 9,2 g
Xà lách đậu Hy Lạp

Gỏi đậu Hy Lạp là một trong những biến tấu thành công nhất của món ăn bình dân. Salad rất giàu vitamin và chất dinh dưỡng, vừa là món khai vị vừa là món ăn độc lập cho bữa sáng hoặc bữa tối nhẹ tuyệt vời. Thử nó!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Xả bớt chất lỏng dư thừa từ đậu trắng đóng hộp. Đổ đậu vào một cái tô sâu, thêm cà chua thái nhỏ vào.
bươc chân 2 ngoài 5
Hành tây băm nhuyễn, rau thơm, đậu cô ve.
bươc chân 3 ngoài 5
Cắt phô mai feta và ớt chuông thành các khối nhỏ.
bươc chân 4 ngoài 5
Cắt ô liu thành từng lát mỏng, cho vào món salad. Làm nước sốt trong một hộp riêng: trộn dầu ô liu, muối, tiêu và nước cốt chanh.
bươc chân 5 ngoài 5
Đổ nước sốt đã chuẩn bị vào salad, trộn đều tất cả mọi thứ. Salad Hy Lạp làm sẵn với đậu có thể được phục vụ trong bát salad hoặc theo từng phần.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *