Salad Hy Lạp với bắp cải Trung Quốc

0
902
Phòng bếp người Hy Lạp
Hàm lượng calo 108,1 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 20 phút.
Protein * 3,8 g
Chất béo * 8,4 gr.
Carbohydrate * 6,6 gr.
Salad Hy Lạp với bắp cải Trung Quốc

Salad Hy Lạp, mặc dù có nguồn gốc xuất xứ, nhưng cũng rất phổ biến ở Nga. Có lẽ toàn bộ bí mật là các thành phần chính của món salad này, dưa chuột và cà chua, được người dân của chúng tôi yêu thích đến vậy. Thường lá rau diếp được thêm vào món salad Hy Lạp. Nhưng trong công thức được giới thiệu cho bạn sự chú ý, thành phần này được thay thế bằng bắp cải Trung Quốc. Và hóa ra cũng vậy.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 Ngoài 10 ra
Chúng tôi chuẩn bị các thành phần cần thiết.
bươc chân 2 Ngoài 10 ra
Rửa sạch dưa chuột và cắt thành từng miếng vuông vừa ăn.
bươc chân 3 Ngoài 10 ra
Ớt chuông chúng ta rửa sạch, bỏ hạt rồi thái thành sợi mỏng.
bươc chân 4 Ngoài 10 ra
Tiếp theo, bạn cần rửa sạch cà chua và cắt thành những khối vuông vừa ăn.
bươc chân 5 Ngoài 10 ra
Cắt ô liu thành từng lát.
bươc chân 6 Ngoài 10 ra
Rau cắt nhỏ phải được trộn trong một bát salad sâu, thêm thì là cắt nhỏ vào.
bươc chân 7 Ngoài 10 ra
Rửa nhẹ bắp cải và thái nhỏ. Chúng tôi gửi bắp cải cắt nhỏ cho phần còn lại của rau.
bươc chân 8 Ngoài 10 ra
Nêm salad với dầu ô liu và giấm táo.
bươc chân 9 Ngoài 10 ra
Cắt "feta" thành các khối lớn và gửi vào món salad.
bươc chân 10 Ngoài 10 ra
Trộn kỹ tất cả mọi thứ, muối nếu cần và trộn lại.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *