Salad Hy Lạp với bánh mì nướng

0
1216
Phòng bếp người Hy Lạp
Hàm lượng calo 115,4 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 6,8 g
Chất béo * 7,2 gr.
Carbohydrate * 9,8 g
Salad Hy Lạp với bánh mì nướng

Còn gì thích hợp cho thực đơn buổi tối hơn một món nhẹ mà đồng thời là món salad ngon tuyệt. Chúng tôi giới thiệu cho bạn sự chú ý của "xà lách Hy Lạp với bánh mì nướng". Rau trộn kết hợp với phô mai feta. Một món salad như vậy sẽ hoàn toàn phù hợp với thực đơn của những người cẩn thận theo dõi hình thể của họ.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 17
Đầu tiên, bạn cần rửa ức gà dưới vòi nước chảy, sau đó để nguội và cắt thành từng miếng vuông nhỏ.
bươc chân 2 trên 17
Sau khi loại bỏ lớp vỏ, cắt bánh mì trắng thành từng khối vuông.
bươc chân 3 trên 17
Chiên các miếng bánh trong chảo có rưới một ít dầu thực vật.
bươc chân 4 trên 17
Chúng ta rửa sạch và lau khô lá rau diếp cá.
bươc chân 5 trên 17
Chúng tôi phủ lên đĩa với lá rau diếp.
bươc chân 6 trên 17
Bây giờ chúng ta bắt đầu chuẩn bị các nguyên liệu chính. Chúng ta lấy dưa chuột và cà chua, rửa thật sạch và cắt thành từng miếng vuông vừa ăn.
bươc chân 7 trên 17
Đặt cà chua trên lá xà lách.
bươc chân 8 trên 17
Đặt dưa chuột đã cắt nhỏ ở lớp tiếp theo.
bươc chân 9 trên 17
Rửa sạch, gọt vỏ và cắt hạt lựu ớt chuông, sau đó cho vào hỗn hợp rau củ.
bươc chân 10 trên 17
Chúng tôi rửa sạch và cắt hành tây thành các nửa khoanh mỏng, sau đó cho vào đĩa chung.
bươc chân 11 trên 17
Chúng tôi trộn mọi thứ. Chúng tôi trải thịt gà và ô liu với rau.
bươc chân 12 trên 17
Chúng tôi lấy pho mát.
bươc chân 13 trên 17
Chúng tôi cắt nó thành hình khối. Rải đều lên gà và ô liu.
bươc chân 14 trên 17
Nó vẫn còn để rắc salad với bánh mì nướng.
bươc chân 15 trên 17
Nêm món ăn với dầu ô liu.
bươc chân 16 trên 17
Rắc gia vị.
bươc chân 17 trên 17
Món ăn đã sẵn sàng để phục vụ.

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *