Nấm sữa không cần khử trùng cho mùa đông

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Ô thì là 43 3.5 1.1 4.9
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Nấm sữa trắng 16 1.8 1 0.5
Lá nho đen 1 0.1 0 0.1
Nấm sữa đen 15 1.5 1 1
Nấm sữa vàng 16 1.8 0.8 0.5
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Đường hạt 399 0 0 100