Cách nấu boletus - công thức nấu ăn

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Boletus tươi 20 2.3 0.9 1.2
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Đường hạt 399 0 0 100
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Lá nho đen 1 0.1 0 0.1
Khoai tây 77 2 0.4 16.3