Cách nấu nấm - công thức nấu ăn

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Nấm tươi 22 1.9 0.8 0.5
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Đường hạt 399 0 0 100
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Lá nho đen 1 0.1 0 0.1
Axit chanh 22 0.5 0.3 6.5