Chanterelles ngâm cho mùa đông

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Chanterelles tươi 19.8 1.5 1.1 1.3
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Đường hạt 399 0 0 100
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Ô thì là 43 3.5 1.1 4.9
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Axit chanh 22 0.5 0.3 6.5
661 0.8 72.5 1.3