Boletus cho mùa đông

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Boletus tươi 20 2.3 0.9 1.2
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Đường hạt 399 0 0 100
Lá nho đen 1 0.1 0 0.1
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Ô thì là 43 3.5 1.1 4.9
Boletus tươi 22 3.3 0.5 1.2