Boletus cho mùa đông

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Boletus tươi 22 3.3 0.5 1.2
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Đường hạt 399 0 0 100
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Ô thì là 43 3.5 1.1 4.9
Lá cải ngựa 64 9.4 1.4 6.3
Boletus tươi 20 2.3 0.9 1.2