Công thức nấu ăn Ryadovka

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong nấm

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Hoa cẩm chướng 274 6 13 31.6
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Đường hạt 399 0 0 100
Axit chanh 22 0.5 0.3 6.5
Quế xay 247 4 1.2 27.5
Ô thì là 43 3.5 1.1 4.9
Rau mùi 299.5 6.2 17.8 13.1
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2