Lê không đường xay nhuyễn tại nhà cho mùa đông

0
942
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 47 kcal
Các phần 0,5 l.
Giờ nấu ăn 45 phút
Protein * 0,4 gr.
Chất béo * 0,3 g
Carbohydrate * 10,3 g
Lê không đường xay nhuyễn tại nhà cho mùa đông

Lê nhuyễn không đường được chế biến chủ yếu dành cho trẻ nhỏ. Nó có thể là một món tráng miệng thơm ngon và thơm cho những người cần ăn kiêng hoặc đang dùng PP. Vì chúng tôi nấu ăn cho trẻ em, chúng tôi chọn những quả lê chín mọng và chín.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Rửa lê thật sạch. Sau đó bóc vỏ và loại bỏ vỏ hạt, gốc thân.
bươc chân 2 trên 4
Cắt lê đã gọt vỏ thành từng miếng nhỏ và cho vào bát để làm mứt. Đổ nước ngập quả lê để quả không bị cháy khi nấu. Đặt các món ăn với lê ở nhiệt độ nhỏ nhất và đun hoa quả trong 20 phút dưới nắp đậy kín để các chất dinh dưỡng không bị bay hơi.
bươc chân 3 trên 4
Nghiền lê đã nấu chín trên rây rồi dùng máy xay cầm tay đánh nhuyễn phần lê này cho đến khi nhuyễn mịn.
bươc chân 4 trên 4
Chuyển hỗn hợp nhuyễn này vào cùng một món ăn và nấu trên lửa nhỏ trong 5-7 phút nữa. Sau đó cho lê nóng xay nhuyễn vào các lọ nhỏ đã được khử trùng, đổ đầy lên trên cùng để không còn không khí. Lật ngược nút kín và nguội và đắp dưới một tấm chăn ấm. Chỉ bảo quản lê xay nhuyễn không đường ở nơi thoáng mát.

Khoảng trống hạnh phúc!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *