Goulash đùi gà tây

0
1141
Phòng bếp người Hungary
Hàm lượng calo 198,6 kcal
Các phần 6 cổng.
Giờ nấu ăn 80 phút
Protein * 10,4 g
Chất béo * 11,6 gr.
Carbohydrate * 32,8 g
Goulash đùi gà tây

Goulash đùi gà tây là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa tối hoặc bữa trưa của gia đình. Một món ăn như vậy thậm chí có thể được bao gồm trong thực đơn ăn kiêng và trẻ em. Bất kỳ đầu bếp nào cũng có thể xử lý một công thức đơn giản như vậy.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Rửa sạch thịt, tách phi lê khỏi xương và cắt thành khối vuông.
bươc chân 2 trên 4
Đổ dầu hướng dương vào chảo, đun nóng già rồi xếp thịt ra đĩa. Nướng gà tây cho đến khi vàng nâu. Sau đó cho bột mì vào và tiếp tục chiên trong 2 phút.
bươc chân 3 trên 4
Khi thịt chín vàng đều, cho kem chua và tương cà vào, đảo đều. Sau đó đổ 200 ml nước, muối và nêm lại cho vừa ăn, trộn lại.
bươc chân 4 trên 4
Giảm nhiệt xuống thấp, đậy nắp chảo và đun nhỏ lửa trong 30-35 phút. Rắc món ăn đã hoàn thành với các loại rau thơm cắt nhỏ trước khi dùng.

Chúc ngon miệng!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *