Goulash gà tây với nước thịt sốt cà chua trên chảo

0
1290
Phòng bếp người Hungary
Hàm lượng calo 102,4 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 80 phút
Protein * 6 gr.
Chất béo * 4,8 gr.
Carbohydrate * 16,5 g
Goulash gà tây với nước thịt sốt cà chua trên chảo

Gà tây goulash là một món ăn tuyệt vời. Ngon, thơm, rất hài lòng và bổ dưỡng! Và món goulash nấu trong nước thịt tương cà chua thậm chí còn trở nên ngon miệng hơn! Các hộ gia đình sẽ rất vui mừng!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Chúng ta rửa gà tây và cắt thành từng miếng khoảng 2 * 3 cm, làm nóng chảo với dầu thực vật và chiên chúng trong 10-15 phút.
bươc chân 2 trên 4
Hành tây bóc sạch vỏ, ớt bỏ hạt, bỏ cuống lá cà chua. Cắt rau thành khối nhỏ. Chúng tôi rửa sạch cà rốt và chà xát chúng trên một máy nghiền bột. Sau đó cho rau vào chảo và xào, thỉnh thoảng đảo đều trong 15 phút.
bươc chân 3 trên 4
Chúng ta rửa sạch thì là và thái nhỏ. Chúng tôi cũng xay tỏi.
bươc chân 4 trên 4
Đổ một cốc nước vào, thêm tương cà chua và bột mì, muối và hạt tiêu, khuấy đều và đun nhỏ lửa trong 40 phút. Trong 5-7 phút. thêm tỏi và thì là cho đến khi mềm.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *