Kharcho với khoai tây, cơm và tương cà chua

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong bảng đánh giá Kharcho

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
gạo trắng 365 7.1 0.7 78.7
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Greens 32.6 1.9 1 3.9
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Thịt heo 357.4 15 32.9 0.4