Kharcho với lúa mạch trân châu

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong bảng đánh giá Kharcho

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Lúa mạch trân châu 315 9.3 1.1 66.9
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7
Greens 32.6 1.9 1 3.9
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Dưa muối 13 0.8 0.1 1.7