Áp chảo thịt không có gelatin trong chảo

10 thành phần được sử dụng thường xuyên nhất trong nhóm Aspic, thạch

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Chân giò 216 18 16 0
Thịt lợn 404 11 40 0
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Hen 149.6 15.9 8.1 3.2
Thịt bò 218 18.6 16 0