Áp chảo thịt với gelatin trong một cái chảo

10 thành phần được sử dụng thường xuyên nhất trong nhóm Aspic, thạch

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Hạt tiêu đen 251 10.4 3.3 38.7
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Gelatin ăn được 355 87.2 0.4 0.7
Hen 149.6 15.9 8.1 3.2
Gelatin ăn liền 336 84 0 0
Thịt lợn 404 11 40 0
Greens 32.6 1.9 1 3.9