Trang Chủ
➠ Quả bí
➠ Món bí ngòi
➠ Gà tây với bí ngòi trong lò

Gà tây với bí ngòi trong lò

2772

Phòng bếp Người Mỹ

Hàm lượng calo 114,8 kcal

Các phần 4 cổng.

Giờ nấu ăn 70 phút

Protein * 7,8 g

Chất béo * 9,3 gr.

Carbohydrate * 4,2 gr.

Nội dung

Bí ngòi là một loại rau đa năng. Do khả năng hấp thụ các hương vị khác nhau, bí xanh được sử dụng trong nhiều món ăn. Nó cũng đi đôi với gà tây. Nấu gà tây với bí ngòi trong lò nướng khiến món ăn này trở nên ngon và hợp khẩu vị.

Thành phần

Phi lê gà tây 500 gr. Quả bí 1 kg Kem chua 150 g mù tạt Dijon 1 muỗng cà phê Táo 1 máy tính cá nhân. Tỏi 1 cái răng. rau thì là 20 gr. Parmesan cheese 100g Muối mùi vị

Quá trình nấu ăn

Khi mới bắt đầu, bạn đã có thể bật lò để làm nóng lên đến 180 độ. Thịt gà tây phi lê phải được rửa sạch, sau đó chia thành 4 phần (phần). Đặt miếng phi lê vào đĩa nướng. Nêm muối vào từng miếng.

Sau đó, phủ kem chua lên từng miếng gà tây (mỗi lần một thìa cà phê).

Hãy chuyển sang phần chuẩn bị tủy rau. Bí ngòi chúng ta rửa sạch, gọt vỏ rồi cắt thành từng khoanh tròn. Sau đó, bạn cần cắt bí ngòi nhỏ hơn nữa - dưới dạng hình khối.

Hãy làm nước sốt. Chuyển phần kem chua còn lại vào hộp đựng tiện lợi. Bào một nhánh tỏi và một quả táo đã gọt vỏ trên một máy xay mịn. Thêm một chút muối và trộn tất cả mọi thứ.

Sau đó, bạn cần thêm mù tạt vào nước sốt kem chua. Chúng tôi trộn lẫn.

Rửa sạch và thái nhỏ thì là. Chúng tôi cũng thêm nó vào nước sốt. Chúng tôi trộn mọi thứ. Bạn có thể sử dụng thì là tươi hoặc đông lạnh. Nước sốt đã sẵn sàng.