Bí ngòi nướng xiên

0
2332
Phòng bếp Người da trắng
Hàm lượng calo 56,4 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 75 phút
Protein * 4 gr.
Chất béo * 7 gr.
Carbohydrate * 10,1 gr.
Bí ngòi nướng xiên

Tôi xin chia sẻ một món khai vị tuyệt vời là bí ngòi nấu xiên. Những quả bí xanh như vậy là hoàn hảo cho bất kỳ món thịt nướng nào. Trong khi rán thịt, bạn có thể nhanh chóng ướp bí ngòi rồi nướng trên vỉ.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Trước hết, đốt lửa và để than cháy hết. Rửa thật sạch bí xanh non hoặc bí xanh dưới vòi nước chảy, lau khô rồi cắt bỏ đầu. Bạn không cần phải lột da. Cắt bí ngòi đã chuẩn bị thành từng lát dày 0,5-0,8 cm, sau đó cho vào hộp sâu.
bươc chân 2 trên 6
Bóc vỏ tỏi, rửa sạch dưới nước, cho qua máy ép, dùng dao sắc băm nhỏ hoặc nạo trên máy nghiền mịn. Thêm vào các món ăn cùng với muối ăn.
bươc chân 3 trên 6
Sau đó thêm sốt BBQ, sốt cà chua, mù tạt Dijon và mù tạt nóng. Thêm hỗn hợp gia vị khô yêu thích của bạn cho vừa ăn.
bươc chân 4 trên 6
Khuấy đều, dùng màng bám chặt và cho vào tủ lạnh khoảng 30 phút. Trong thời gian này, bí xanh sẽ được ướp vừa đủ và ngấm đều gia vị, nêm nếm lại gia vị.
bươc chân 5 trên 6
Xiên bí ngòi đã ướp vào xiên để chúng không bị rơi ra. Đặt các xiên vào vỉ nướng.
bươc chân 6 trên 6
Rán cả hai mặt cho đến khi chín vàng. Nó sẽ mất khoảng 15-20 phút. Thời gian nấu phụ thuộc vào gia đình và than của bạn. Phục vụ bí ngòi làm sẵn với thịt nướng.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *