Bí ngòi hầm rau củ trong lò nướng

0
2198
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 64,3 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 55 phút
Protein * 1,1 gr.
Chất béo * 6,9 gr.
Carbohydrate * 3,3 gr.
Bí ngòi hầm rau củ trong lò nướng

Bí ngòi rất hợp với các loại rau khác. Chúng có thể được nướng đơn giản trong lò với nhiều loại gia vị khác nhau. Món ăn sẽ trở nên ngon và thơm, và nấu ăn sẽ mất rất ít thời gian.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 4
Cùng chuẩn bị đầy đủ nguyên liệu ngay thôi nào. Chúng ta rửa rau thật sạch. Cắt bí ngòi và cà chua thành từng lát mỏng. Băm nhỏ tỏi và rau thơm.
bươc chân 2 trên 4
Bôi dầu thực vật lên đĩa nướng. Trải bí ngòi và cà chua thật chặt, xếp xen kẽ nhau. Rắc muối và tiêu lên trên.
bươc chân 3 trên 4
Hãy làm nước sốt. Trộn tỏi băm nhỏ và rau thơm với kem chua. Đổ nước sốt lên rau. Chúng tôi nướng món ăn trong lò trong 30 phút ở nhiệt độ 180 độ.
bươc chân 4 trên 4
Chúng ta lấy bí xanh hầm với rau củ ra. Để nguội một chút, chia thành các phần và phục vụ. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *