Bí ngòi nướng xì dầu

0
5334
Phòng bếp Người da trắng
Hàm lượng calo 47,1 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 210 phút
Protein * 3,4 gr.
Chất béo * 7,7 g
Carbohydrate * 4,3 gr.
Bí ngòi nướng xì dầu

Zucchini là một trong những ứng cử viên thịt nướng phổ biến. Dưới đây là một công thức đơn giản để nấu bí xanh trong nước tương, nướng trên vỉ. Món ăn này sẽ là một sự bổ sung tuyệt vời cho món nướng truyền thống. Bí ngòi ướp nước tương ăn rất ngon và ngon miệng.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Rửa sạch bí xanh, cắt bỏ hai đầu, cắt dọc quả thành từng khoanh (dày khoảng 1 cm). Lựa chọn lý tưởng cho bí ngòi nướng trên vỉ là sử dụng quả non - từ đó món ăn sẽ trở nên ngon nhất.
bươc chân 2 ngoài 5
Chuẩn bị nước xốt bằng cách trộn nước tương, dầu thực vật và các loại thảo mộc đã được kiểm chứng. Tiếp theo, cho vào phần nước xốt đã qua tỏi và nước cốt vắt nửa quả chanh. Trộn tất cả mọi thứ và cho bí ngòi vào nước xốt. Sau đó, chuyển bí ngòi vào hộp có nắp đậy, cuối cùng đổ phần nước xốt còn lại vào đó.
bươc chân 3 ngoài 5
Để rau ướp ở nhiệt độ phòng trong 3 tiếng (nếu thời gian cho phép, bạn có thể cho vào tủ lạnh qua đêm).
bươc chân 4 ngoài 5
Chúng tôi gửi bí xanh ngâm chua để nướng trên than đã chuẩn bị. Bạn có thể sử dụng cho cả một cái vỉ và xiên.
bươc chân 5 ngoài 5
Dùng nóng cho món ăn đã hoàn thành. Nếu bạn muốn, bạn có thể trang trí nó với các loại thảo mộc tươi.

Ăn ngon miệng nhé!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *