Bí ngòi với thịt băm và phô mai

Bí ngòi đút lò với thịt băm phô mai là một món ăn nóng rất đơn giản và thịnh soạn. Các loại rau có thể được cắt thành tàu, khối thông thường hoặc cắt lát. Sử dụng các loại nước sốt, chất trám khác nhau. Thêm các loại rau khác, chọn các loại thịt và pho mát khác nhau. Điều chính là tìm công thức của riêng bạn, độc đáo và yêu thích trong số nhiều công thức được trình bày.

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong Zucchini

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Thịt băm 165.9 14.7 11.6 0.7
Parmesan cheese 392 33 28 0
Phô mai 364 23.2 29.5 0
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Kem chua 206 2.5 20 3.4
Gà băm 143 17.4 8.1 0
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9