Zucchini trong bột

Bí ngòi nấu bột là một món ăn rất đơn giản và ngon. Chúng có thể được chiên trong chảo, nướng trong lò, hoặc thậm chí trong nồi nấu chậm. Thêm tỏi, gia vị, rau thơm và các loại rau khác, phục vụ chúng như một món ăn riêng hoặc như một món ăn kèm với thịt. Cả những người thân yêu của bạn và những vị khách sẽ không từ chối một sản phẩm ăn kiêng nhẹ nhàng.

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong Zucchini

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Quả bí 24 0.6 0.3 4.6
Bột mì 334 10.3 1.1 68.9
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Parmesan cheese 392 33 28 0
mayonaise 245 0.5 25 4
Kem chua 206 2.5 20 3.4
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Dầu hướng dương 899 0 99.9 0
Phô mai 364 23.2 29.5 0