Cách nấu cháo yến mạch theo tỷ lệ nước
0
2987
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
157,7 kcal
Các phần
4 cổng.
Giờ nấu ăn
30 phút.
Protein *
4,3 gr.
Chất béo *
2,5 gr.
Carbohydrate *
36,3 g
Những cô gái theo dõi hình dáng và tính toán lượng calo sẽ nấu cháo yến mạch không phải với sữa mà với nước. Để cháo không bị đặc, đồng thời không bị chảy nhiều nước, bạn cần chú ý theo đúng tỷ lệ các nguyên liệu.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chúc ngon miệng!