Salad với mực và trứng cá đỏ

10 nguyên liệu thường dùng nhất trong món gỏi mực

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Trứng cá đỏ 236 28.3 13.2 1
mayonaise 245 0.5 25 4
Mực ống 100 18 2.2 2
Tôm tươi 71 13.6 1 0.9
Càng cua 86 5.7 0.8 14.1
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Đường hạt 399 0 0 100
Dưa leo 14 0.8 0.1 2.5
Parmesan cheese 392 33 28 0
Khoai tây 77 2 0.4 16.3