Cháo Hữu nghị với gạo và hạt kê

0
1392
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 127,9 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 3,5 gr.
Chất béo * 2 gr.
Carbohydrate * 25 gr.
Cháo Hữu nghị với gạo và hạt kê

Để có một bữa sáng tự làm lành mạnh và bổ dưỡng, bạn có thể nấu cháo Druzhba làm từ hạt kê và gạo. Hãy ghi lại công thức cổ điển đơn giản này sử dụng nước và sữa.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 7
Chuẩn bị nguyên liệu chính thôi nào. Hãy đo lượng kê và gạo cần thiết. Nếu cần, hãy rửa ngũ cốc.
bươc chân 2 trên 7
Để kê không có vị đắng và nhanh chín hơn, bạn có thể trụng với nước sôi khoảng 15-20 phút.
bươc chân 3 trên 7
Đổ nước vào nồi, pha chút muối và đun sôi. Sau đó, chúng ta ngâm gạo và nấu thêm vài phút cho đến khi nước sôi trở lại.
bươc chân 4 trên 7
Thêm hạt kê vào đây và giảm lửa trên bếp.
bươc chân 5 trên 7
Nấu chín ngũ cốc trong khoảng 15 phút. Nó có thể được dưới nắp.
bươc chân 6 trên 7
Sau 15 phút, đun nóng sữa và đổ vào cháo. Thêm đường và khuấy nhẹ. Nấu cho đến khi chín hoàn toàn trong 20 phút.
bươc chân 7 trên 7
Cháo Hữu Nghị đậm đà và bổ dưỡng. Bày ra đĩa, phủ bơ lên ​​trên và dọn ra đĩa. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *