Raspberry compote không đường

0
1241
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 11,9 kcal
Các phần 2,5 l.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 0,2 g
Chất béo * 0,1 g
Carbohydrate * 2,5 gr.
Raspberry compote không đường

Raspberry compote có thể được làm mà không cần đường. Thay vào đó, hãy thêm một vài thìa cà phê mật ong! Nó tạo ra một thức uống rất ngon, lành mạnh và tự nhiên.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 3
Rửa quả mâm xôi và chà xát trong khoai tây nghiền.
bươc chân 2 trên 3
Đun sôi nước và cho quả mâm xôi xay nhuyễn vào, nấu trong 5 phút. Lấy ra khỏi nhiệt, hòa tan mật ong trong compote và để nguội trong khoảng 5 giờ.
bươc chân 3 trên 3
Lọc nước ép quả mâm xôi qua một cái rây mịn để loại bỏ bã.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *