Ướp bì với giăm bông, cà chua và pho mát trên chảo

0
1688
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 198,7 kcal
Các phần 8 cổng.
Giờ nấu ăn 30 phút.
Protein * 14,2 g
Chất béo * 14,6 gr.
Carbohydrate * 18,5 g
Ướp bì với giăm bông, cà chua và pho mát trên chảo

Với tất cả trái tim và mong muốn lớn lao, tôi muốn chia sẻ một công thức tuyệt vời để có một bữa ăn nhẹ nhanh chóng. Bánh mì pita bì với giăm bông, cà chua và pho mát nấu trong chảo có thể là một sự thay thế tuyệt vời cho bữa sáng thông thường của bạn. Chuẩn bị những phong bì này và mang theo khi đi làm hoặc đi du lịch.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 9
Bóc vỏ hành tây, rửa sạch dưới vòi nước lạnh rồi dùng dao sắc thái nhỏ.
bươc chân 2 trên 9
Bóc thịt giăm bông và cắt thành hạt lựu vừa. Giăm bông có thể được thay thế bằng các sản phẩm thịt hoặc xúc xích khác. Thử nghiệm và tạo ra công thức hoàn hảo của bạn.
bươc chân 3 trên 9
Rửa thật sạch cà chua dưới vòi nước, lau khô, sau đó cắt thành khối vuông vừa phải, sau khi bỏ cuống.
bươc chân 4 trên 9
Rửa kỹ các loại rau yêu thích của bạn dưới vòi nước lạnh, sau đó giũ bỏ bớt độ ẩm dư thừa và lau khô. Dùng dao sắc chặt phần rau xanh đã chuẩn bị. Cho tất cả các nguyên liệu vào bát và trộn đều.
bươc chân 5 trên 9
Bào pho mát cứng trên một máy nghiền mịn và cho vào một hộp đựng riêng, thêm một nửa lượng sữa chua tự nhiên được chỉ định trong công thức, muối và tiêu. Trộn kỹ. Bạn có thể sử dụng pho mát với bất kỳ hàm lượng và kết cấu chất béo nào, hoặc kết hợp nhiều loại.
bươc chân 6 trên 9
Chia các tấm lavash thành tám hình chữ nhật giống nhau. Nếu bạn muốn phong bì lớn hơn, hãy chia các tờ giấy pita thành bốn hoặc sáu phần bằng nhau.
bươc chân 7 trên 9
Bôi trơn từng hình chữ nhật của bánh mì pita với nửa còn lại của sữa chua tự nhiên bằng cách sử dụng bàn chải silicone. Thay vì sữa chua, bạn có thể dùng sốt mayonnaise, kem chua hoặc pho mát đã qua chế biến.
bươc chân 8 trên 9
Cho nhân vào một bát chung và trộn kỹ cho đến khi mịn. Đặt phần nhân đã chuẩn bị vào giữa mỗi miếng bánh mì pita hình chữ nhật. Đầu tiên bạn gấp mép dưới vào giữa, sau đó là các mép bên, sau đó xoắn tương tự như khi cuộn cuộn. Cuộn phần còn lại của phong bì.
bươc chân 9 trên 9
Đập đều trứng gà ra bát. Nhúng lần lượt các bì vào khối trứng. Đun nóng chảo ở lửa vừa, thêm một chút dầu thực vật. Đặt bì với mặt đã gấp xuống và chiên cho đến khi giòn cả hai mặt. Phục vụ phong bì pita nóng với giăm bông, cà chua và pho mát ra bàn.

Thưởng thức món bì giòn ngon!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *