Ức gà hấp

0
950
Phòng bếp Đông Âu
Hàm lượng calo 128,3 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 17,2 g
Chất béo * 6,4 gr.
Carbohydrate * 0,5 gr.
Ức gà hấp

Các món hấp trở nên rất mềm và tốt cho sức khỏe. Bằng cách này, bạn không chỉ có thể nấu rau mà còn có thể nấu cả thịt cốt lết. Chúng hóa ra rất ngon và hấp dẫn! Một món ăn đơn giản nhưng chăm sóc sức khỏe!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Thịt gà phi lê rửa sạch rồi chặt thành nhiều miếng để khi xay trong cối xay sinh tố sẽ dễ dàng hơn.
bươc chân 2 ngoài 5
Rau mùi tây ta và thái nhỏ.
bươc chân 3 ngoài 5
Thêm trứng và tinh bột và rau thơm vào phi lê. Ướp muối và nêm gia vị yêu thích cho thịt băm. Để nó ủ trong 10-15 phút.
bươc chân 4 ngoài 5
Chúng tôi làm ẩm tay bằng nước và tạo thành các miếng thịt băm từ thịt băm.
bươc chân 5 ngoài 5
Đun sôi nước trong một cái chảo và khi nó sôi, hãy lắp đặt một nồi hơi đôi. Cho cốt lết vào đó và đậy nắp lại. Hấp cốt lết gà trong 20 phút.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *