Gỏi mực thanh cua

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món salad cua

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Càng cua 86 5.7 0.8 14.1
Mực ống 100 18 2.2 2
mayonaise 245 0.5 25 4
Tôm tươi 71 13.6 1 0.9
Dưa leo 14 0.8 0.1 2.5
Trứng cá đỏ 236 28.3 13.2 1
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Ngô đóng hộp 61 2 0.8 12.2
Đường hạt 399 0 0 100
Greens 32.6 1.9 1 3.9