Salad thanh cua, mực và ngô

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món salad cua

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Càng cua 86 5.7 0.8 14.1
Ngô đóng hộp 61 2 0.8 12.2
mayonaise 245 0.5 25 4
Mực ống 100 18 2.2 2
Dưa leo 14 0.8 0.1 2.5
Hành lá 27 1 0.5 5.7
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Tôm đóng hộp 100 20.4 1.4 0
Mực đóng hộp 111 16 5 0.4