Salad với thanh cua, ngô, phô mai và cà chua

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong món salad cua

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Càng cua 86 5.7 0.8 14.1
Parmesan cheese 392 33 28 0
Ngô đóng hộp 61 2 0.8 12.2
mayonaise 245 0.5 25 4
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Bánh quy giòn 240 3.5 16 20.5
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Hen 149.6 15.9 8.1 3.2
Hành lá 27 1 0.5 5.7