Salad cua với ngô, trứng và bắp cải
0
561
Phòng bếp
Thế giới
Hàm lượng calo
114,6 kcal
Các phần
6 cổng.
Giờ nấu ăn
25 phút
Protein *
4,5 gr.
Chất béo *
7,6 gr.
Carbohydrate *
6,7 g
Salad cua với ngô, trứng và bắp cải truyền thống sẽ rất tốt cho sức khỏe và ngon miệng. Tất cả các thành phần của món salad đều chứa ít calo, điều này rất quan trọng đối với một chế độ ăn uống lành mạnh. Món salad này có thể được gia vị không chỉ với mayonnaise, mà còn với dầu ô liu hoặc sữa chua. Món salad này có thể được chuẩn bị cho bữa sáng hoặc bữa tối.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chuyển tất cả các nguyên liệu đã cắt nhỏ vào bát salad. Bỏ ngô vào chao để làm ráo toàn bộ nước xốt, và chuyển ngô sang các sản phẩm còn lại. Thêm sốt mayonnaise vào món salad theo ý thích của bạn và dùng thìa khuấy nhẹ. Bạn có thể cho salad cua với ngô, trứng và cải thảo vào bát salad phục vụ và phục vụ.
Món ngon và thành công!