Kulich không có men và đường

0
3460
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 251,1 kcal
Các phần 1 cổng.
Giờ nấu ăn 60 phút
Protein * 3,5 gr.
Chất béo * 8,2 gr.
Carbohydrate * 41,4 g
Kulich không có men và đường

Với sự phổ biến của chế độ dinh dưỡng thích hợp, việc tránh sử dụng đường tinh luyện, bột mì và men trong bánh nướng đã trở nên phổ biến. Chúng tôi giới thiệu cho bạn một công thức làm bánh quy thơm ngon được làm bằng kefir, gạo và bột ngô có thêm bột nở.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 9
Tách lòng trắng với lòng đỏ từ 3 quả trứng. Đổ kefir vào lòng đỏ và thêm chất tạo ngọt.
bươc chân 2 trên 9
Rây riêng hai loại bột, trộn đều. Đổ bột nở vào đó và trộn một lần nữa.
bươc chân 3 trên 9
Từng chút một, thêm bột mì vào tổng khối lượng và khuấy bằng máy đánh trứng cho đến khi mịn.
bươc chân 4 trên 9
Rửa sạch quả mơ khô và các loại hạt trong nước ấm trước, dùng dao sắc cắt thành từng miếng nhỏ. Loại bỏ vỏ của quả chanh đã rửa sạch bằng máy vắt cam quýt, không chạm vào phần trắng của vỏ. Trộn nhân bánh và để sang một bên.
bươc chân 5 trên 9
Đánh lòng trắng riêng biệt bằng máy đánh trứng sử dụng giấm ít béo cho đến khi đạt đến đỉnh ổn định.
bươc chân 6 trên 9
Thêm phần lòng trắng trứng đã đánh tan vào bột và trộn đều với chuyển động nhẹ nhàng. Thêm nhân và trộn kỹ một lần nữa.
bươc chân 7 trên 9
Chuyển bột sang khay nướng có đường kính khoảng 12 cm, nướng trong lò nướng đã được làm nóng sẵn ở nhiệt độ 180 độ trong 45 phút. Nếu muốn, khi kết thúc quá trình nướng, bạn có thể phủ giấy bạc lên đĩa để bánh không bắt đầu bị cháy.
bươc chân 8 trên 9
Đối với men nở, đánh 1 protein cho đến khi nổi bọt chắc, cho chất ngọt vào. Đánh bông cho đến khi thu được một khối lượng ổn định, không khí. Phết đá lạnh lên bánh hơi nguội và trang trí tùy thích.
bươc chân 9 trên 9
Bánh trở nên xốp và thoáng nhưng hàm lượng calo thấp hơn nhiều lần so với bánh truyền thống.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *