Phi lê gà sốt mật ong và xì dầu

0
345
Phòng bếp Thế giới
Hàm lượng calo 61,7 kcal
Các phần 3 cổng.
Giờ nấu ăn 110 phút
Protein * 11 gr.
Chất béo * 2,4 gr.
Carbohydrate * 10,8 g
Phi lê gà sốt mật ong và xì dầu

Phi lê gà là một sản phẩm ăn kiêng nhưng khô, vì vậy nó thường được ngâm trong nước xốt. Chúng tôi khuyên bạn nên thử mật ong và nước tương. Nhờ nước tương mà thịt có độ mặn vừa phải và mật ong góp phần tạo nên lớp vỏ mỏng thơm.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Phi lê gà rửa sạch, thấm khô bằng khăn giấy và cắt thành từng dải.
bươc chân 2 ngoài 5
Trong một bát, kết hợp mật ong, mù tạt và nước tương. Đổ nước xốt lên phi lê gà và để trong 25-30 phút.
bươc chân 3 ngoài 5
Đặt phi lê gà với nước xốt vào khay nướng với các mặt cao.
bươc chân 4 ngoài 5
Làm nóng lò nướng ở 180 độ, cho đĩa gà phi lê vào.
bươc chân 5 ngoài 5
Nướng thịt trong 25-30 phút. Phục vụ phi lê nướng được trang trí với rau tươi.
Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *