Thịt gà xé nhỏ không có bánh mì trong lò nướng
0
3401
Phòng bếp
Đông Âu
Hàm lượng calo
86 kcal
Các phần
6 cổng.
Giờ nấu ăn
50 phút
Protein *
7,4 gr.
Chất béo *
6 gr.
Carbohydrate *
8,8 g
Thêm các thành phần "không liên quan" vào thịt viên băm cho phép bạn đạt được độ ngon và độ đặc hơn. Những miếng cốt lết như vậy không bao giờ bị vỡ ra khi chiên và giữ được hình dạng hoàn hảo. Theo truyền thống, một ổ bánh mì ngâm trong sữa được sử dụng cho các mục đích như vậy. Chà, đối với những người không thích bánh mì ở dạng cốt lết, thì có một loại rau thay thế tuyệt vời - đó là khoai tây. Loại rau giàu tinh bột này liên kết các hạt thịt băm tốt và giữ được độ ẩm. Điều này có nghĩa là thịt cốt lết sẽ không bị khô.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Bạn có thể mua thịt băm để làm cốt lết ở cửa hàng - điều này sẽ tiết kiệm thời gian. Nhưng thịt băm được mua không có gì chắc chắn về chất lượng nguyên liệu. Vì vậy, nếu có thể, tốt hơn là nên nấu nó ở nhà. Phần nào của con gà phù hợp với thịt băm. Thịt phải được giải phóng khỏi xương, sụn và da. Chúng tôi đưa miếng phi lê qua máy xay thịt có lưới mịn.
Gọt vỏ khoai tây, rửa sạch và lau khô. Tiếp theo, chà xát nó trên một cái vắt. Việc lựa chọn lỗ vắt phụ thuộc vào kết cấu cốt lết mà bạn thích nhất. Nếu bạn sử dụng máy xay tốt nhất, thịt của các miếng thịt cắt nhỏ sẽ trở nên đặc, đồng nhất, không có dấu vết đáng chú ý của khoai tây. Trong trường hợp máy xay thô, các miếng khoai tây sẽ lớn hơn và làm cho các miếng thịt nhỏ lỏng hơn một chút. Khoai sẽ được cảm nhận khi nhai và nếm thử. Cho khoai tây đã xay đã chuẩn bị vào cùng với thịt băm và dùng tay trộn đều tất cả mọi thứ. Khối lượng hóa ra khá dày, rất thuận tiện để điêu khắc các viên đá từ nó.
Chúc ngon miệng!