Gà nướng

0
1955
Phòng bếp Châu âu
Hàm lượng calo 120,8 kcal
Các phần 4 cổng.
Giờ nấu ăn 25 phút
Protein * 28,3 g
Chất béo * 7,1 gr.
Carbohydrate * 0,5 gr.
Gà nướng

Hôm nay chúng ta sẽ nấu món sườn ức gà, và để món ăn được ngon hơn, chúng ta sẽ nướng chúng trên chảo nướng. Thịt trắng nấu trong chảo như vậy trở nên ngon ngọt và mềm, điều chính là không nướng quá lửa. Hương thảo thơm sẽ tăng thêm hương thơm tuyệt vời và thêm sự tinh tế cho món ăn của chúng ta.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 ngoài 5
Chúng tôi rửa phi lê gà dưới nước, lau khô một chút và chia theo chiều dài thành các miếng bằng nhau.
bươc chân 2 ngoài 5
Phần thịt gà phi lê có thể đập bớt một chút để mềm hơn nhưng không quá nhiều để không làm hỏng thớ thịt, nếu không khi nấu sẽ rất khô. Rắc phi lê với muối và tiêu lên cả hai mặt.
bươc chân 3 ngoài 5
Đun nóng chảo nướng trên lửa, đổ hương thảo lên trên. Nó sẽ ấm lên một chút và bắt đầu tỏa ra một mùi hương đáng kinh ngạc. Nếu bạn đang sử dụng cành hương thảo, chỉ cần đặt chúng vào chảo, không cần phải vớt chúng ra. Khi hoàn thành, bạn có thể trang trí món ăn đã hoàn thành với cành hương thảo.
bươc chân 4 ngoài 5
Dùng bàn chải silicone, bôi dầu ô liu lên miếng sườn và cho vào chảo đã được làm nóng trước. Chiên cho đến khi chín vàng trong 5-7 phút cho mỗi mặt.
bươc chân 5 ngoài 5
Lấy sườn đã hoàn thành từ chảo ra đĩa, ăn kèm với rau tươi hoặc măng tây luộc, chiên nhẹ trên chảo nướng. Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *