Lười cuộn bắp cải nhồi thịt không có thịt
0
2671
Phòng bếp
Đông Âu
Hàm lượng calo
63,6 kcal
Các phần
6 cổng.
Giờ nấu ăn
60 phút
Protein *
1,9 gr.
Chất béo *
1,3 gr.
Carbohydrate *
12,6 gr.
Món bắp cải cuộn thịt lười không có thịt thực sự rất dễ nấu, chúng có thể được hầm thành từng miếng nhỏ hoặc ở dạng tổng khối, điều này thậm chí còn dễ làm hơn. Phần tốn nhiều thời gian nhất của việc chế biến món bắp cải cuộn thịt lười là chuẩn bị các loại rau củ để hầm. Công thức được thiết kế cho những người yêu thích ẩm thực chay hoặc cho những người quan sát nhà thờ nhanh chóng.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Đảo đều tất cả các loại rau, thêm một chút nước nóng và đun nhỏ lửa trong vạc cho đến khi mềm. Khi rau củ gần như tan chảy hoàn toàn và mềm, bạn cho cà chua băm nhỏ vào. Trong khi hầm rau, vo gạo, đổ nước sôi vào và để yên trong 15-20 phút. Sau đó chuyển gạo đã vo vào vạc, thêm muối và tiêu vào đó cho vừa ăn. Để món ăn mềm hơn, thêm một chút nước hoặc nước dùng và đun nhỏ lửa dưới nắp.
Chúc ngon miệng!