Bắp cải lười biếng cuộn trong lò nướng trên khay nướng
0
4241
Phòng bếp
Đông Âu
Hàm lượng calo
143,3 kcal
Các phần
5 cổng.
Giờ nấu ăn
70 phút
Protein *
5,8 gr.
Chất béo *
5,6 g
Carbohydrate *
20,4 g
Người ta thường chấp nhận rằng cuộn bắp cải lười là một phiên bản đơn giản hóa của cuộn bắp cải truyền thống. Tuy nhiên, điều này không hoàn toàn đúng. Món lười cuộn bắp cải nhồi thịt là một món ăn riêng biệt, độc lập, khác biệt về công nghệ nấu nướng và thậm chí có hương vị hoàn toàn nguyên bản. Lò nướng với nước sốt đặc biệt - lười cuộn bắp cải sẽ cạnh tranh với nhiều món ăn hot cả về thành phần dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và thời gian nấu nướng.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Chúng ta vo gạo, cho vào nồi, đổ ngập nước rồi bắc lên bếp. Đun sôi và nấu trong 10-15 phút cho đến khi chín một nửa. Cho gạo vào chao, để nước dùng cạn hoàn toàn và để cơm nguội. Trong một bát riêng, kết hợp bắp cải cắt nhỏ và cơm nguội. Băm nhuyễn một củ hành tây và cho vào bắp cải và cơm. Cho muối và hạt tiêu đen vào bát, đập trứng gà, thịt băm vào trộn thật đều tay.
Chúc ngon miệng!