Bí ngòi mùa hè hầm

0
1802
Phòng bếp tiếng Nga
Hàm lượng calo 99,4 kcal
Các phần 3 cổng.
Giờ nấu ăn 50 phút
Protein * 6,3 gr.
Chất béo * 5,2 gr.
Carbohydrate * 10 gr.
Bí ngòi mùa hè hầm

Công thức làm món bí ngòi hầm mùa hè này rất đơn giản. Món thịt hầm này có thể được chuẩn bị cho cả người mới bắt đầu và người nội trợ bận rộn nhất. Kết quả là, một món ăn từ bí ngòi trở nên ngon ngọt, mềm và rất ngon. Món thịt hầm này không chỉ phù hợp với thực đơn của người lớn mà cả trẻ em. Đơn giản, ngon và giống như mùa hè!

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 trên 6
Bí xanh chúng ta rửa sạch, gọt sạch vỏ và hạt. Nếu quả còn non thì không cần gọt vỏ. Tiếp theo, chà bí ngòi trên một chiếc máy xay thô.
bươc chân 2 trên 6
Nghiền rau arugula và tép tỏi đã bóc vỏ. Chúng tôi cho trứng gà vào với bí ngòi bào, thêm tỏi băm nhỏ và rau arugula.
bươc chân 3 trên 6
Tiếp theo, cho bột mì, muối và tiêu xay vào phần nguyên liệu còn lại. Chúng tôi trộn mọi thứ.
bươc chân 4 trên 6
Xay pho mát cứng trên máy xay thô và cũng cho vào hộp đựng. Tất cả các thành phần phải được trộn kỹ lưỡng.
bươc chân 5 trên 6
Chúng tôi trải khối lượng thu được trong một đĩa nướng và gửi nó vào lò nướng đã được làm nóng trước ở 180 độ trong 30 - 40 phút.
bươc chân 6 trên 6
Món hầm bí ngòi mùa hè đã sẵn sàng!

Ăn ngon miệng nhé!

 

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *