Thể loại
Khoảng trống cho mùa đông
  1. Trang Chủ
  2. ➠ Quả bí
  3. ➠ Món bí ngòi
  4. ➠ Tàu hũ ky với thịt gà và rau

Tàu hũ ky với thịt gà và rau

0
1647
Phòng bếp Đông Âu
Hàm lượng calo 91,4 kcal
Các phần 2 cổng.
Giờ nấu ăn 45 phút
Protein * 8,3 gr.
Chất béo * 10,5 g
Carbohydrate * 4,3 gr.
* mỗi 100 gr. sản phẩm
Tàu hũ ky với thịt gà và rau
Nội dung

Nếu bạn muốn nấu một món ăn nhẹ cho bữa tối, thì tôi thực sự khuyên bạn nên sử dụng công thức yêu thích của tôi. Tàu hũ ky với thịt gà và rau củ khá ngon ngọt, hương vị thơm ngon tuyệt vời. Một món ăn như vậy sẽ hấp dẫn tuyệt đối tất cả mọi người.

Thành phần

Quá trình nấu ăn

bươc chân 1 Ngoài 10 ra
Lột vỏ, cắt miếng vuông nhỏ. Bóc vỏ hành tỏi, rửa sạch dưới vòi nước mát rồi băm nhuyễn. Đun nóng chảo, cho một lượng nhỏ dầu thực vật vào. Thêm nấm, hành và tỏi băm nhỏ. Chiên trong vài phút, thỉnh thoảng đảo đều.
bươc chân 2 Ngoài 10 ra
Trong khi đó, rửa thật sạch phi lê gà dưới vòi nước, dùng khăn giấy thấm khô, sau đó chặt gà thành từng miếng vừa ăn. Cho các nguyên liệu còn lại vào chảo và chiên trong vài phút, thỉnh thoảng đảo đều.
bươc chân 3 Ngoài 10 ra
Nêm muối và tiêu, sau đó thêm lượng kem chua cần thiết, trộn đều và giảm nhiệt.
bươc chân 4 Ngoài 10 ra
Chiên cho đến khi nước ép thu được bay hơi hoàn toàn.
bươc chân 5 Ngoài 10 ra
Rửa thật sạch bí xanh dưới vòi nước lạnh và lau khô bằng khăn bếp. Cắt hai đầu bí ngòi và cắt đôi theo chiều dài. Dùng thìa nạo bỏ bã. Cà chua bi rửa thật sạch, lau khô và cắt đôi. Bào pho mát cứng trên máy xay thô.
bươc chân 6 Ngoài 10 ra
Lót đĩa nướng bằng giấy nướng hoặc cọ với một ít dầu thực vật, rồi đặt những chiếc thuyền bí lên đó.
bươc chân 7 Ngoài 10 ra
Nêm bí ngòi đã chuẩn bị với muối và tiêu. Dàn đều phần nhân đã chuẩn bị.
bươc chân 8 Ngoài 10 ra
Đặt nửa quả cà chua lên trên.
bươc chân 9 Ngoài 10 ra
Sau đó rắc các tàu bí ngòi với phô mai bào lên trên. Đặt khuôn có thuyền vào lò nướng đã được làm nóng trước đến 200 độ và nướng bí ngòi trong khoảng 20-25 phút.
bươc chân 10 Ngoài 10 ra
Nhẹ nhàng lấy tàu hũ bí xào thịt gà và rau củ đã làm sẵn ra khỏi lò, để nguội một chút, bày ra đĩa và dọn ra từng phần.

Chúc ngon miệng!

Công thức nấu ăn tương tự

để lại bình luận

Tên
E-mail
Chữ *