Trang Chủ
➠ Manna
➠ Manna
➠ Mannik trên nước không có bột

Mannik trên nước không có bột

1803

Phòng bếp tiếng Nga

Hàm lượng calo 129,9 kcal

Các phần 6 cổng.

Giờ nấu ăn 80 phút

Protein * 7,6 gr.

Chất béo * 7,1 gr.

Carbohydrate * 23,9 gr.

Nội dung

Mannik trên nước không có bột mì thu được với hương vị và mùi thơm lạ thường. Công thức này hoàn hảo cho những ai bị dị ứng với sữa hoặc gluten. Các món nướng trở nên thoáng khí, trông sẽ rất tuyệt trong một bữa tiệc linh đình.

Thành phần

Bột báng 200 gr. Dầu thực vật 100 ml Nước 300 ml. Mật ong 3 muỗng canh Táo 2 chiếc. Baking soda 0,25 muỗng cà phê Bột ca cao 4 muỗng canh

Quá trình nấu ăn

Đong ra lượng bột báng cần thiết và đổ vào thùng sâu.

Sau đó đổ lượng nước uống cần thiết vào. Khuấy đều và để bột nở trong khoảng 20 - 30 phút.

Thêm bột cacao vào bột báng đang nở.

Trộn kỹ bằng máy trộn hoặc máy đánh trứng cho đến khi mịn. Sau đó, thêm lượng dầu thực vật, mật ong và muối nở cần thiết.

Rửa táo thật sạch dưới vòi nước lạnh, sau đó thấm khô trên khăn bếp sạch.

Gọt vỏ táo đã sơ chế bằng máy gọt vỏ rau củ, bỏ lõi và bỏ hạt. Cắt táo đã gọt vỏ thành từng miếng vừa ăn, sau đó cho vào âu bột đã chuẩn bị sẵn. Trộn kỹ.

Đổ bột đã chuẩn bị vào đĩa nướng silicone. Cho khuôn vào lò nướng đã được làm nóng trước đến 180 độ. Nướng manna trong khoảng 35-40 phút. Kiểm tra độ sẵn sàng nướng bằng xiên gỗ. Nó phải hoàn toàn khô.

Sau khi hết thời gian, cẩn thận để không bị bỏng tay, hãy lấy hộp nướng ra khỏi lò, để nguội một chút rồi lấy hộp silicone ra khỏi lò. Cho manna đã nguội trong nước không có bột vào đĩa và dọn lên bàn cùng với đồ uống yêu thích của bạn.