Mannik trên kefir với táo

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất dưới thời Mannick

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Bột báng 333 10.3 1 70.6
Kefir 41 3.6 1.5 3.6
Táo 47 0.4 0.4 9.8
Đường hạt 399 0 0 100
661 0.8 72.5 1.3
Vanillin 351 0.1 0.1 87.6
Bột mì 334 10.3 1.1 68.9
Chuối 96 1.5 0.5 21
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Bột mì 334 10.3 1.1 70