Nước ép cà rốt không đường cho mùa đông
0
835
Phòng bếp
tiếng Nga
Hàm lượng calo
10,5 kcal
Các phần
1 l.
Giờ nấu ăn
35 phút
Protein *
0,4 gr.
Chất béo *
gr.
Carbohydrate *
2,1 gr.
Nước ép cà rốt có nhiều đặc tính có lợi cho cơ thể con người. Tôi muốn chia sẻ một công thức đơn giản và khá dễ làm nước ép cà rốt không đường cho mùa đông. Thức uống sinh tố có chứa một lượng lớn đường tự nhiên và do đó có thể được tiêu thụ với một lượng nhỏ chỉ vài lần một tuần.
Thành phần
Quá trình nấu ăn
Rửa sạch cà rốt đã gọt vỏ trong nước lạnh một lần nữa, sau đó cho qua máy ép trái cây. Nếu bạn không có sẵn máy ép trái cây, bạn có thể làm nước ép bằng cách cắt nhỏ cà rốt bằng máy xay thực phẩm, máy xay sinh tố hoặc máy xay thịt. Nhưng quá trình này sẽ làm tăng đáng kể thời gian chuẩn bị đồ uống sinh tố và khá mất công.
