Goulash thịt bò với nước thịt trong một cái chảo

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các món thịt

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Thịt bò 218 18.6 16 0
Bột mì 334 10.3 1.1 68.9
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Tỏi 14.9 0.7 0 3
Dầu hướng dương 899 0 99.9 0
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3