Goulash như trong một căng tin với nước thịt

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các món thịt

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Bột mì 334 10.3 1.1 68.9
Tương cà chua 53.8 2.5 0.7 9.7
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Kem chua 206 2.5 20 3.4
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Thịt bò 218 18.6 16 0
Thịt heo 357.4 15 32.9 0.4
Tỏi 14.9 0.7 0 3