Shulum trong một cái vạc

10 thành phần được sử dụng nhiều nhất trong các món thịt

Sản phẩm 100g Kcal Chất đạm Chất béo Carbohydrate
Củ hành 41 1.4 0.2 8.2
Khoai tây 77 2 0.4 16.3
Cà rốt 35 1.3 0.1 6.9
Tỏi 14.9 0.7 0 3
ớt chuông 27 1.3 0.1 5.3
lá nguyệt quế 313 7.6 8.4 48.7
Greens 32.6 1.9 1 3.9
Dầu thực vật 899 0 99.9 0
Thịt bò 218 18.6 16 0
Thịt heo 357.4 15 32.9 0.4